极限挑战工厂食堂是第五季的第一期。在这一期中,成员们被分成两组,分别前往上海和深圳的工厂食堂,接受挑战,为工人们制作美味的午餐。在任务中,成员们遇到了各种各样的困难,比如不熟悉厨房设备、时间紧迫等,但他们都克服了困难,为工人们做出了可口的饭菜。同时,成员们也通过这个任务,感受到了工人们的辛勤付出和生活压力,更加珍惜自己的生活。